妊活は自己流では難しい
妊活…よく聞く言葉ですが、想像以上に辛い事が沢山あるのでストレスと上手く付き合っていく事が大切です。
私は、ひとしきりの事はしました。
その中で大切なのは自己流ではなく、きちんと病院へ行くことだと思います。
サプリメント、運動、タイミング法、人工授精、顕微授精…ステップアップをしていきましたが、ひとしきり経験した結果言える事は、スピードが重要で早くステップアップした方がいいという事です。
タイミング法で出来ていたら、妊活を意識しなくても自然に出来ていたはずですし、人工授精は若干確率が高くなるだけでほぼ自然妊娠と変わらないんです。
辛く悩む時間がもったいないので、スピード感をもった病院を選び、時間の無駄なく体外授精や顕微授精に取り掛かってくれる病院の方が安心できました。
やはりそうなると高額な治療費がかかるので、その点は問題で苦労しましたが、今まで貯金に回していた自分で働いた分を治療費にあてました。
仕事をするとリフレッシュになりますし、お金にも少し余裕が出来るのでお仕事と妊活の両立が大切だとおもいました。
金銭面の他にもどうしても妊活が上手くいっていないとプレッシャーを感じて居場所がないように感じてしまいますが、仕事という居場所が別であると精神的に安定します。
また適度な運動は血流アップし、薬の効果を上げてくれるのでした方がいいです。
妊活をしよう！と思ったらまず病院の先生に相談する事をおすすめします。
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