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妊活コラム記事一覧

不妊治療に成功!

こんにちは。私は30代後半の主婦です。20代から子づくりをしていましたが、10年たってもできませんでしたので、不妊治療にふみきりました。血液検査から、子宮の検査、ホルモン検査など、一通り行いましたが、原因不明と診断されました。何か原因がわかれば、それを解決するために動けたのですが、わからなかったので...

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毎日の基礎体温と旦那さんへの働きかけ

私も少しですが妊活をした経験があります。結婚5年目にしてまだ出産もしていなかったので周りにいろいろ言われていて、こりゃいかんと思い、妊活を始めました。それまではなんとなく夜の生活の少なめで、排卵の時にちゃんとしていませんでした。しかし、きちんと基礎体温計で基礎体温を測り、排卵に合わせて妊活を旦那さん...

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妊娠しやすいからだ作りに

結婚して2年たち、二人の生活も満喫できたのでそろそろ子どもを考え始めています。赤ちゃんを体に迎え入れる準備として私が行っていることは、冷え性と運動不足の改善、そして葉酸の摂取です。万年冷え性だった私ですが、冷えは子宮にとって最大のストレスということで、妊娠を意識し始めてからは家でも5本指の靴下と普通...

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2人目を妊活中です

現在34歳で2人目を妊活中の専業主婦です。まだ産婦人科での治療は経験してないのですが、毎朝体温を測って、タイミングを見て子づくりをしています。なかなか授からず、生理が来るたびに落ち込んだりしています。そういう時は、今は時期じゃないんだと言い聞かせて来月こそはとトライしています。子供は一人でいいんじゃ...

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妊活は女の大仕事

私は一昨年から妊活をしています。それまでは、仕事一本できたのでなかなか夫婦の時間を持てず、また喧嘩も増えてきていました。子供がほしいねということはずっと話していたのですが、疲れの方が勝ってしまってすぐに寝てしまう日が続いていました。しかし、私が妊活しようと考えていた時にはまだそのような考えが浸透して...

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妊娠にはストレスが大敵

32歳で結婚したのですぐに子供が欲しいと思っていましたが1年経っても子供ができないので近所の婦人科で妊娠できる体から検査をしてもらいました。結果は特に異常なしとのことだったのでまずはタイミング法を行うことになりました。それに合わせて体質改善しようと思い、妊娠するには冷えが良くないと聞いたので週1回岩...

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赤ちゃんに早く会いたいな

もともと、旦那さんとは授かり婚で結婚しました。上の子も2歳になりそろそろ2人目を考え始め、妊活をスタートしました。葉酸のサプリを飲み始めました。正直1人目がすぐに出来たので今回もすぐ出来るだろうと思っていました。しかし、なかなか授からず落ち込みました。1人目出産後、すぐに生理を開始していましたが、不...

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排卵日の特定をするのが大変!

妊活で大変なことは色々とありますが、その中の一つは「排卵日を予測する」ということではないかな…と今までの経験で思います。排卵日を予測するには排卵検査薬を使ったり婦人体温計で体温を測るのが一般的ですが、併用してもなかなか「この日!」と具体的に予測するのは難しいんですよね。何といっても排卵検査薬は「陽性...

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私の妊活、3つのこと

私には現在3人の子供がいます。2人の時間も欲しいけど、主人も私も結婚したら子供は早く欲しいと思っていました。そこで、妊活は結婚してからすぐ初めました。大した妊活はしていませんが今から私が行った妊活をご紹介しますね。@まずは基本中の基本!!基礎体温をつける。毎朝起きてすぐ計るのは眠たいし、正直面倒でし...

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妊娠しやすい体をつくるために

私は、元々が生理不順だったりして、赤ちゃんが出来にくい体だと思います。なので、体質改善からまずは考えてみました。まずは、生理がちゃんと周期どおりに来るように、食事を見直してみたり、体が冷えないようにしてみました。また、最近ではよく、葉酸サプリを飲んでいると、妊活に良いということを聞くので、妊娠しやす...

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流産を乗り越えての妊娠

私の妊活は、まさかの流産から始まりました。赤ちゃんの心拍も分かり、その日に出産予定日が確定するはずでした。診察の結果は胎児がお腹の中で亡くなる繋留流産で、その数日後には手術をしました。それで産婦人科通院が終わったと思っていましたが、手術後の私の一言で不妊治療の方向へ進むことになりました。「流産の原因...

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妊活で全ての事を試しみました

私が妊活をした時は、自分で悩んでも、時間ばかりがかかるので、すぐに産婦人科で相談しました。とりあえず、色んな検査をして、妊娠できるかをしっかり調べてもらいました。私の場合は、卵管造影検査をして、卵管が細かったことや、人より卵胞からの卵子が、毎月排卵しないなど、検査の結果をもらい、治療しながらの妊活に...

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妊活は自然体でなるべく深く考えないで

私は現在、娘を1人育てています。夫と結婚したのは23歳の頃。娘を授かったことが分かったのは、それから何年もたった28歳の秋でした。結婚当初、私は勤めていた会社にやっとなれた頃で、籍を入れるという大きな節目を乗り越えただけでいっぱいいっぱいでした。子どもはどうするの?と何人にも聞かれましたが、もちろん...

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妊活は病院によってサポートできる範囲が違う

私の場合、妊活を始めよう!と始めたわけではありませんでした。結婚した年齢が早かったので、近々授かればいいなぁとは思っていたのですが、急いでいるわけでもありませんでした。ただ、元々生理不順だったので、治さないと妊娠も難しいかもと思い、近所の個人院の産婦人科を受診しました。受診の際に、妊娠も視野に入れて...

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私たちの3年間のゆるゆる妊活

私たち夫婦の妊活は病院にも行かずゆるいものでしたが、約3年間続き、それなりに落ち込んだり悩んだりもありました。妊活と呼べるかどうか分かりませんが、スタートは入籍日が決まったころ、避妊をやめることからでした。タイミングも何も意識せず、それでも避妊をしなくなれば、いつ赤ちゃんができてもおかしくないと思っ...

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妊活は気持ちの問題が大きい

私は保育士の仕事をしていました。クラスを受け持ち、担任だった為、途中で抜けるわけにはいかず、妊娠の時期もとても悩みながらの妊活でした。妊活なんてしなくても、すぐにできると思っていましたが、1ヶ月、2ヶ月…と月日は過ぎて行き、「あれ、もしかしてすぐにできない…」と感じ始め妊活をするようになりました。妊...

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基礎体温と葉酸とルイボスティー

私が妊活をするに当たって最初に行ったことは「基礎体温を計る」ということです。基本的な事ですが以外と難しく、低温期の時は眠たく計るのを忘れ、高温期は気になって朝早く目覚めてしまい上手く計れない事が度々ありました。基礎体温を3年続けましたが妊娠に至らず、次は「サプリメント」を試しました。葉酸とマカがいい...

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妊活成功のために不妊症専門医や鍼灸

私は現在2児の母となれましたが、赤ちゃんが産まれるまでは本当に長い道のりでした。私の場合、比較的妊娠はしやすかったのですが、初期、中期と流産を繰り返していました。医者に聞いても原因不明で、不育症の検査もしましたが、これと言った原因は分かりませんでした。年齢を重ねるとともに、妊娠もしずらくなる不安から...

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1年近く妊活した結果

現在、二人の子供に恵まれていますが、二人とも授かるまでに1年かかりました。1人目の子作りは、排卵日前後を狙ったり、そのための基礎体温もしっかり測ったりしていましたが、ただ月経が遅れるだけでなかなか授からなかったです。そのとき一度産婦人科でも相談しましたが、まだ若いんだからそんなに焦らなくても大丈夫よ...

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ゴールの見えない妊活

子供がそろそろ欲しいなと思い、基礎体温を測ることから始めました。基礎体温に何かおかしなところがないか、自分なりに調べたり、排卵日検査薬等を使用して、タイミングを計りました。しかし、半年経っても成果が得られず病院に行くことにしました。不妊治療の病院はとにかく患者さんが多くとにかく待ちます。2時間待ちは...

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タイミング法で妊活がんばりました

結婚して、家を建ててそろそろ子供がほしいと夫が言い出したので、パートの仕事を少なくしてもらい妊活することにしました。妊活は、排卵日前後に合わせて性行為をするというやり方です。私は、排卵日を調べるのが少し面倒だったので、生理が終わったタイミングで1日おきぐらいに性行為をしてました。生理が終わってから7...

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男の子妊娠までの道のり

一人目は女の子だったので、旦那とも次は男の子がいいねと話していました。もちろん健康であれば何でもよしなのですが、産み分けをしないで女の子を授かるよりは産み分けをしてみようという結果になりいろいろと私と旦那で決めたルールがあるのでご紹介したいと思います。病院には行かず自己流でやるもし女の子とわかっても...

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予防接種で妊活中断。その間にした妊活は

仕事、仕事で婚期を逃してしまい、気付けば37歳。あわてて婚活をし、38歳で結婚。寿退職をするまで、有休も使わず働き倒しでした。退職して1か月後に結婚式。それにむけて準備をパタパタし新婚旅行。生活が落ち着く前に婚活にむけて、ネットや図書館で妊活の本を借りて来ては、情報収集をはじめました。38歳からの妊...

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食事と冷えとストレスに気を付け子宝神社にもお参り

私は食事と冷え予防を中心とした妊活を約1年ほどしました。そして、地元でご利益があると有名な子宝神社へも数回お参りに行くなどしていました。まず食事ですが基本的にバランスの良い内容であることは当然ですが、その中でも特にタンパク質とビタミンBやDをしっかり摂る食事を心がけました。またこれらは冷え対策にもつ...

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妊活を頑張って妊娠できた

結婚してしばらくは子供はいらないと考えていました。子供は欲しくなったら直ぐに出来ると考えていたからです。20代後半になり友人が次々に妊娠し、私も次第に赤ちゃんが欲しくなりました。しかし1年経っても2年経っても自然妊娠をする事が出来ずに焦りました。このまま自然に任せていたら妊娠出来ないと考えて、妊娠に...

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40歳目前で産婦人科へ駆け込みました

30代で結婚をしたものの子どもになかなか恵まれず、30代後半で藁にもすがる思いで産婦人科を受診することに決めました。医師にはまず自然妊娠、人工授精、そして体外受精の順で試していこうと言われました。私は焦りもあり子どもを授かりたい一心でしたので方法は問いませんでしたが、まずは自然妊娠で暫く様子を見るこ...

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妊活では自分の体を労ることが大切

長年の不摂生が原因で、いざ子作りを始めた時の私の基礎体温はガタガタでした。さらにひどい生理不順のため、どのタイミングで妊娠しやすいのかも全く分からない状況。姉も同じように長年の生理不順に悩まされていましたが、妊活の結果子供を授かることができました。そこで妊活について相談したところ、女性は手首、足首、...

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夫の積極的な妊活参加で心が満たされ妊娠

妊娠したくてもなかなか妊娠できず、悩んでいました。そんな時、夫と些細なことで喧嘩をして、「子供も産めないくせに」と言われて悲しくなって家を出て実家に帰りました。1週間ほど実家で過ごしてお互い頭を冷やして夫と仲直りするために家に戻りました。夫はすごく反省している様子で、何度も謝ってくれてこれをきっかけ...

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想像妊娠の苦労

妊娠を望むようになり、意識するあまり想像妊娠になった経験があります。インターネット上で妊活についてや妊娠中の体の状態などをたくさんリサーチし、自らがそうなりたいと思いすぎたのかある日悪阻のような症状が現れるようになりました。吐き気、頭痛、熱っぽさが続き、下腹部にも違和感がでてきたのです。また、生理が...

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妊活で頑張り過ぎは良くない?

結婚3年目になってもなかなか子どもを授からなかった私がなんとか妊娠力を高めようと思って取り組んだのが、身体を温める温活でした。まず、妊活に専念するために仕事を辞めたのが私の妊娠までの道のりの第一歩。それからすぐに岩盤浴とホットヨガができるスポーツジムに入会しました。週に3回は1時間半の岩盤浴で身体を...

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辛かった妊活生活

『子どもは欲しいと思った時にすぐできる、まだみんな独身だし、自分も若いし大丈夫』と思っていました。周りも結婚し始めて、「第一子妊娠したよ」という報告を受けて、友だちから「子どもは同級生にしようよ」という声を聞き、いざ妊活を始めたらまったくできませんでした。最初の1、2ヶ月は「まぁしょうがないよね、タ...

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手軽に摂取できるサプリで妊活

私は20代前半で結婚し、すぐに子どもがほしいと思っていました。年齢もまだ若いので、子どもはすぐに出来ると思っていましたが、それから自分が妊活という妊活をするとも思っていませんでした。結婚してから特に特別なにかをするわけでもなく、いつ子どもができるかと楽しみにしていました。しかしすぐ子どもができると思...

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基礎体温計なら排卵日も予測できるものを

上の子は結婚してすぐに恵まれたので、妊活なんて他人事と思っていた私たち夫婦でしたが、まさかの二人目不妊で結局次の子どもができるまで七年かかりました。私は元々生理が判を押したようにくるタイプではなく、毎月きてはいるけれど周期が二日から一週間ほど遅れ気味であったために、正確な排卵時期がよくわからず、タイ...

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赤ちゃんが欲しくてやったこと

結婚して数年、そろそろ赤ちゃんが欲しいと思い、妊活しようと思いました。しかし一月目はただなんとなくタイミングを取っただけで撃沈。実母が何年も赤ちゃんができず不妊治療をしていたと聞かされていたため、二月目すぐにかかりつけだった産婦人科にかかり相談。当時20代半ばでしたが、その際の診察で多嚢胞卵巣という...

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不妊と知った日〜私の妊活

最初は所謂、携帯のサイトで基礎体温管理から始め、タイミングを3回とり4回目からは排卵検査薬を使用してタイミングをとるようにした。半年自身でタイミングをとってだめだったので少し早いかな。とは思ったが、1日も早く妊娠したいという願望が強かったので、地元の望妊外来のある病院をネット予約し、受診した。この受...

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二人目妊活、悩んだ結果…

二人目の妊活がなかなか大変でした。基礎体温を測るのはもちろん、妊娠検査薬だけでなく、排卵検査薬も使用しました。私は排卵前後に腹痛が起きるので、腹痛に耐えながら主人と頑張りましたが、主人側に問題ありでなかなか二人目は授かりませんでした。主人の仕事も忙しくなり帰宅がおそくなったり、妊活半年で結構絶望して...

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葉酸のおかげで40歳自然妊娠に成功

私たち夫婦には不妊治療に専念できる時間的・経済的余裕はなく、だからといって妊娠を諦めたわけでもありませんでした。ふたりの間で妊娠に触れるようなことは自然とタブーになってしまいましたが、子ども好きの旦那の本心を考えると不甲斐なさが募り苦しい自分がいました。5年間ほど不妊のテーマを避けて生活するふたりで...

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妊活して本当によかったと思う理由

私は、約一年半妊活をしていました。現在はありがたいことに子供を授かり妊娠9ヶ月です。29歳に結婚して、結婚式と新婚旅行が終わったタイミングで妊活を始めました。まず基礎体温計を買い、毎朝測るよう心がけようと思いましたが初めのうちは忘れる日もありました。そのうち子供ができるだろうと軽く考えていましたが月...

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絶賛不妊治療中です

結婚して3年、そろそろ子供が欲しいと思い避妊をやめて一年経ったがなかなか妊娠出来ないので、不妊治療専門のクリニックに行き検査をしました。そこでは問診、血液検査から卵管造影まで、一通り受けました。結果、卵管が細いが通っていたので特に原因は見つからず。血液検査も精液検査も問題ありませんでした。ただし中性...

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妊活はまずできることから

元々仕事が忙しく、夜の22:00頃まで仕事をしていることはざらでした。最初は、子は授かりものだから、と思い特別なことはしていなかったのですが、子供が欲しいなと思い始めて1年が経ってもできず、少し焦りを感じました。色々と調べ、まずは生活習慣を正すことが大切だと思い、残業はできるだけしないようにし、夕飯...

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