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妊活で全ての事を試しみました

私が妊活をした時は、自分で悩んでも、時間ばかりがかかるので、すぐに産婦人科で相談しました。とりあえず、色んな検査をして、妊娠できるかをしっかり調べてもらいました。

 

私の場合は、卵管造影検査をして、卵管が細かったことや、人より卵胞からの卵子が、毎月排卵しないなど、検査の結果をもらい、治療しながらの妊活になりました。

 

なので、あとは、本で妊娠しやすい身体づくりを読んで、毎日、豆乳を飲んで子宮内膜の厚みが出来るようにしたり、身体を冷やすと良くないと聞いたので、温めるようにしました。

 

あと、母が迷信かもしれないですがザクロジュースを通販で取り寄せてくれたので毎日飲むようにしました。あとは、神頼みとしては、有名な子宝神社を旦那さんと、お出かけコースとして、色んな所を回ってみたり。

 

体力面でも、スポーツジムに通い体力や筋力づくりに励みました。あとは、元々タバコは吸ってないですが、出来るだけ喫煙者に
近づくことをしないようにしたりしました。